Ingredientes 2 colheres (chá) de semente de chia ½ colher (chá) de mel ou agave Suco de um limão 1 copo (200ml) de água Modo de preparo Misture todos os ingredientes e deixe gelar por cerca de 15 a 30 minutos. Mexa novamente. A chia deverá formar um gel, que…
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Ingredientes 8 bananas da terra bem maduras 4 a 6 colheres de sopa de óleo de coco Canela a gosto Mel ou açúcar (opcional) Modo de preparo Fatie as bananas bem finas. Coloque as fatias em uma ou duas assadeiras, fazendo apenas uma camada da fruta. Esses são uns dos…
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Ingredientes: 2 xíc (chá) de trigo em grão 2 col (sopa) de azeite 2 col (sopa) de vinagre balsâmico 2 col (sopa) de salsinha desidratada 2 col (sopa) de hortelã desidratado 1 xíc (chá) de damasco seco picado Sal e cebola desidratada a gosto ½ xíc (chá) de macadâmia Modo…
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Ingredientes: 5 colheres (sopa) de açúcar 4 maçãs 1 xícara de suco de laranja 100g de passas de uva branca 100g de passas de uva preta 2 colheres (sopa) de mel 1 colher (sopa) de canela em pó Modo de preparo: 1- Descasque as maçãs e retire o miolo. Adicione…
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Ingredientes: 1 1/2 kg de lombo suíno 250 g de ameixa sem caroço 100 g de damasco seco 100 g de nozes 1 unidade de cebola ralada 1 xícara de água fervida 1 copo de suco de laranja 1 copo de suco de limão Sal, pimenta, alho, cebola, salsa e…
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Ingredientes: 600g a 700g de arroz cozido 20ml de azeite 20g alho batido (ou a gosto) Sal (a gosto) 80g de chester em cubos Salsinha muito bem picada 10g uva-passa preta sem caroço 10g uva-passa branca sem caroço 1/2 pimentão vermelho (ou 30g) 1/2 pimentão amarelo (ou 30g) 20ml de…
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